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Grasas lácteas

Mantequilla

Perfil nutricional y conexiones con nutrientes y categorías alimentarias.

Perfil nutricional

La mantequilla es una grasa láctea de elevada densidad energética, con una proporción importante de ácidos grasos saturados y vitamina A en cantidad variable.

Composición nutricional por 100 g

Correspondencia utilizada: Beurre ou assimilé sans précision sur la teneur en matière grasse, doux (aliment moyen) · código Ciqual 16414.

Energía3010 kJ
Energía731 kcal
Proteínas0,63 g
Hidratos de carbono0,88 g
Grasas80,5 g
Azúcares0,73 g
Fibra alimentaria< 0,06 g
Grasas saturadas58 g
Sal0,056 g

Fuente: ANSES, Table Ciqual 2025. Datos reproducidos a partir del registro indicado; licencia Etalab Open License 2.0. Los valores corresponden al alimento descrito por Ciqual y pueden variar según variedad, origen, procesado o preparación.

Nutrientes relacionados

Estas fichas explican componentes útiles para interpretar este alimento. La relación no significa que una ración concreta cubra una cantidad determinada de las necesidades diarias.

Categoría alimentaria relacionada

Se enlaza con la categoría Codex más próxima disponible. Es una clasificación técnica de alimentos, no una tabla de composición.

02.2.1Mantequilla (manteca)

Cómo interpretarlo

La composición de un alimento no debe valorarse a partir de un único nutriente. El patrón alimentario, la frecuencia, la cantidad consumida y la preparación también forman parte del contexto.

Marco de referencia: AESAN, bases y estudios de composición de alimentos; EFSA, composición de alimentos e ingestas dietéticas de referencia. Perfil cualitativo, no análisis de una muestra concreta.